Treine com direção Evolua com constância
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Treine onde estiver. No seu ritmo. Com direção.
Treinos estruturados
Para diferentes níveis
Alimentação
Orientação para sua rotina
Suporte
Ro + Nutricionista
Comunidade
Mulheres evoluindo juntas
Um método criado para mulheres reais.
A vida real não acontece dentro de uma rotina perfeita. Tem trabalho, família, imprevistos, cansaço e dias em que a motivação simplesmente não aparece..
Por isso, a Ro Training não nasceu para exigir perfeição. Nasceu para dar direção: uma estrutura de treinamento, alimentação, conteúdos e suporte para você parar de depender de treinos aleatórios e construir uma rotina que faça sentido para você.
Não é sobre fazer tudo. É sobre saber o que fazer e continuar.
Por que escolher Ro Training?
TREINO COM DIREÇÃO
Nada de entrar na academia e ficar pensando no que vai fazer naquele dia. Você terá acesso a programas de treinamento estruturados por níveis, organizados para facilitar sua rotina e sua evolução.
ALIMENTAÇÃO SEM COMPLICAÇÃO
Você terá acesso a uma estratégia alimentar desenvolvida por nutricionista, além de conteúdos e espaço para esclarecer dúvidas. Alimentação possível para acompanhar uma vida possível.
CONHECIMENTO PARA VOCÊ EVOLUIR
A Ro vai ensinar muito mais do que exercícios. Na biblioteca exclusiva, você encontrará conteúdos sobre intensidade, métodos, progressão, execução, organização dos treinos e outros assuntos importantes para sua evolução.
SUPORTE HUMANO
Dúvida durante o processo? Você terá espaços específicos para enviar dúvidas relacionadas ao treinamento e à alimentação. Porque ter uma plataforma é importante. Ter alguém para orientar o caminho faz diferença.
UMA COMUNIDADE DE VERDADE
Você estará cercada de outras mulheres que também estão buscando mais saúde, força e constância. Um ambiente para compartilhar evolução, dificuldades e conquistas. Você não precisa fazer tudo sozinha.
Tudo o que você precisa para treinar com direção.
Programas de treinamento
Planilhas estruturadas para diferentes níveis, com organização e progressão. Vídeos dos exercícios direto na sua programação e a biblioteca exclusiva da Ro sobre métodos, intensidade e progressões.
Alimentação sem complicação
Estratégia alimentar elaborada por nutricionista para complementar sua jornada, com o Nutri Responde para esclarecer dúvidas gerais.
Suporte e encontros ao vivo
O Ro Responde é um canal para dúvidas sobre exercícios, treinamento, intensidade e rotina. Além dos encontros exclusivos com a Ro para conteúdo, orientação e conexão com as participantes.
Constância e comunidade
Planner digital para organizar sua semana, checklist de hábitos, gamificação com pontos, níveis e conquistas, e uma comunidade exclusiva para mulheres que decidiram cuidar de si.
A mulher por trás da RO Training
Prazer, eu sou a Ro.
Durante anos trabalhando com mulheres, percebi que muitas delas não tinham falta de vontade.
Elas tinham falta de direção.
Começavam animadas, treinavam por algum tempo, mas acabavam se perdendo no caminho.
Foi por isso que eu criei a Ro Training.
Quero que você abra sua plataforma e saiba o que precisa fazer. Quero ensinar você a treinar. Quero ajudar você a construir constância.
E quero que você perceba que cuidar de você não precisa ser mais uma obrigação pesada na sua vida. Pode ser o momento em que você começa a se escolher novamente.
Ro Clivati
Você não vai somente treinar.
Você vai pertencer.
Treinar é uma parte.
Aprender é outra.
Ser orientada faz diferença.
Mas continuar fica muito mais fácil quando você percebe que existem outras mulheres caminhando com você.
A Ro Training é treino.
É alimentação.
É conhecimento.
É comunidade.
Mas, acima de tudo, é um lugar para mulheres que decidiram não abandonar mais a si mesmas.
Comece hoje sua jornada na RO Training.
Você pode treinar na academia, com planilha interativa, ou em casa, com videoaulas com a Ro. Tenha acesso à plataforma e comece a construir uma rotina com mais direção e constância.
O que está incluso
- Programas de treinamento
- Vídeos demonstrativos
- Biblioteca exclusiva
- Estratégia alimentar
- Nutri Responde
- Ro Responde
- Encontros ao vivo
- Planner digital
- Checklist de hábitos
- Gamificação
- Comunidade exclusiva
Escolha seu plano
Condição de lançamento válida até 14/10
Importante saber
A Ro Training é uma plataforma de treinamento e conteúdo, e não uma assessoria individual.
Os programas de treinamento são estruturados por níveis e não são prescrições individualizadas para cada aluna.
Da mesma forma, o plano alimentar disponibilizado na plataforma possui caráter geral e não corresponde a uma consulta ou prescrição nutricional individualizada.
Ainda ficou com alguma dúvida?
Não. Você terá acesso a programas estruturados para diferentes níveis. Não se trata de uma consultoria individual de treinamento.
Não. A estratégia alimentar disponibilizada dentro da Ro Training é geral e elaborada pela nutricionista para a plataforma.
Sim. Teremos programação para nível iniciante.
Sim. Também existirão programas para níveis intermediário e avançado.
Não. Você poderá escolher a programação compatível com seu nível e rotina.
Dentro da plataforma Ro Training, pelo celular ou computador.
Os encontros serão realizados conforme o calendário divulgado dentro da plataforma.
Sim. A plataforma contará com os canais de dúvidas previstos no produto.
O acesso à RO Training é anual. Na condição de lançamento, válida até 14/10, você paga 12x de R$ 30,43 ou R$ 299 à vista. Depois, o valor passa a ser R$ 497 à vista ou 12x de R$ 49,70.
Para solicitar o reembolso, entre em contato com o nosso suporte pelo nosso WhatsApp.
Entre em contato com o nosso suporte que enviamos uma nova referência de pagamento para você.